ベジタス・ライフをサポート。シャンカラ & norikoハウス ヨガ、ベジごはん、norikoセラピー

ベジごはん ヨガ セラピー
   
  体と呼吸

  一緒に呼吸をしましょう
   
   内からのサポート〜食〜

   ベジごはん
  
 外からのサポート〜セラピー〜

 norikoセラピー

●shankaraのご案内が新しくなりました


●浜松・生光教室の
 スケジュールが変わりました



●一緒に呼吸をしましょう
  Village講座(1回毎)
  水曜日
  時間は20分〜 
  予約制
当日も可


●深い体と呼吸
 Village講座(1回毎)
 第1・第2・第3・第4土曜日
 11時〜18時 (1人50分)  
 50分 3000円 (場所代含む〉
  
 基本的に個人レッスン 
 予約制・空きがあれば当日も可

  
●出張講座(新しい試み)
  
  「一緒に呼吸をしましょう」
  「深い体と呼吸」

  1回だけ体験してみたいという人向け
  の講座です。
  もちろん続けるのも。

  グループでのお申込み
  2時間・1人3000円
  2人〜5人位まで

●norikoハウスのご案内が新しくなりました。


●ブログ『私流 ベジごはん』 更新中!


●毎月ベジごはんレシピをご紹介しています!!

2016年
1月のレシピ 大根のスープ煮
2月のレシピ 春菊の胡麻和 
3月のレシピ 春野菜の白和え
4月のレシピ 春野菜のパスタ
5月のレシピ 法蓮草と甘夏の和え物


☆ベジカフェのお知らせ☆
 


●norikoハウス@富塚
12時〜16時

2016年 5/11(水)
        29(日)
      6/13(月)   
        26(日
      7/6(水)
        24(日)】

●ビオあつみ ベジご飯教室開催 *要予約
     2016年5月31日(火)



 ☆お問い合わせ/ご予約☆
 TEL:053−476−2258



べジごはん教室 ご案内ページ



●norikoハウスのご案内が新しくなりました。



●norikoセラピーのご紹介



●norikoセラピースクール 

 ☆ バリニーズコース
 ☆ リンパコース 
 ☆ リンパ整体 
生徒さん 新規募集中!


●卒業生のご紹介ページができました





呼吸とは

宇宙の背後にあるものと

この身体と

宇宙に在る全ての個がつながって

共にあること

それを呼吸と呼ぶ





身体と呼吸と意識が共にあるように



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